健美运动员的听从直觉训练法
高级健美运动员由于训练经验比较丰富，他会对训练方法的选择本能地作出反应，这种“直觉”，只有训练有素的人才有，
高级健美运动员由于训练经验比较丰富，他会对训练方法的选择本能地作出反应，这种“直觉”，只有训练有素的人才有，因此，应重视并听从这些建筑在实践基础上的“直觉”，来安排不同的训练手段，采用不同的训练方法，进行有效地健美训练，使肌肉发达、轮廓清楚、线条鲜明、形体健美。
