我今年79岁，15年前，我被查出患有中期直肠癌并已扩散,在北京医院做了手术。手术后3个月，我遇到一位抗癌明星，他说，得癌不可怕，手术后药物调理，加上“抗癌操”锻炼，可以康复。抗癌操的基本要领是“吸！吸！ 呼！”用吸入氧气来抗击癌细胞，因为癌细胞是厌氧细胞。我听后，精神一振。
做了一段时间的“抗癌操”,我想：“北京的香山山高林密，空气好，爬山不是也可以如做操一样活动锻炼吗？”我参加了癌友组织的登山队。每隔3天爬一次香山。
10多年来，我边治疗边爬山，经体检,我的癌细胞已经消失了。
