| 带孩子走入大自然 |
| 带着你的孩子到大自然里去，好好地享受它的美妙，如果你从未有过这样的经验，或是你曾经有过，只是忙碌的生活使你不再有这样的闲情逸致，那么现在开始还不算太迟，希望你在看完这篇文章之后，能够带着孩子一起投入大自然的怀抱。 有两对父母在假日时带着孩子去爬... |
| 方便面的诱惑与儿童的健康 |
| 在电视广告中各种品牌、风味不一的方便面令人目不暇接各大超市或自选商场的货架上，包装艳丽的方便面对儿童的目光极尽具诱惑。方便面也因其携带、食用方便，味道鲜美，赢得了不少孩子的青睐。在世界上发达国家年人均使用量 60 － 80 包，食用人群最多的即为儿童。方便面... |
| 父母应给孩子的十大礼物 |
| 专家建议，优秀的父母应该给孩子以下十大礼物： 爱 每个孩子都需要爱，许多孩子对爱的需要远胜于对一两件玩具礼物的需要。但父母如何来表达自己的爱呢？ 建议：轻拍孩子的肩；临睡前给孩子一个吻；与孩子道别时挥挥手；在孩子回家时给他一个问候，... |
| 孩子长多高先天占七成 |
| 楠楠要升中学了。为了使他长得像大树一样，妈妈准备了钙片、健身器，还鼓励楠楠喝骨头汤。像楠楠妈一样希望儿女长高个的家长大有人在，只要打开购物频道，广告频率最高的除了瘦身产品外，大概就属增高产品了。 不过，医生对于家长利用药物、仪器寻求速效增高的做... |
| 调整膳食纠正孩子异常行为 |
| 现代医学研究发现，儿童的异常行为与饮食相关，若加以调整会有一定的改善。 如今，有许多独生子女爱哭闹、好冲动、又任性。造成孩子脾气不好的原因，除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外，还与平时高糖饮食过多有关。因为大量的糖在体内代谢，需要消耗大... |
| 想变聪明，请多动手 |
| 不知人们是否注意到，世界上获得诺贝尔奖的科学家，绝大部分都会弹钢琴，所以，一些父母在孩子的早期教育中，都会加进练琴这一内容。 手指与大脑的关系，一直被人们所重视。因为手指的活动，特别是手指功能的技巧活动能直接刺激脑细胞，促进思维，提高智力水平。... |
| 孩子不宜太早玩的10种运动 |
| 年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。 专家介绍：人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力... |
| 8岁以下儿童不宜玩滑板车 |
| 滑板车风行些时日了，健身又好玩，一直是孩子心爱的玩具。虽说滑板车能健身，可也不是什么人都能玩。专家提醒， 8 岁以下儿童不宜玩滑板车，一些品牌的滑板车已在说明书上标明：建议 8 岁以上者使用。对其他年龄段的孩子来说，滑板车也可能导致意外伤害。 8 岁以... |
| 培养宝宝耐寒最佳期 |
| 天渐凉，又到了乱穿衣的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了秋乏，另一方面则由于乍凉乍热的变化天气，人们有在匆忙添状。于是，如何克服生理惰性，面对可能骤变的天气就是秋季养生保健的首要课题。 谁都知道春捂秋冻这... |
| 少年儿童锻炼注意事项 |
| 根据少年儿童的生理、心理特点，在锻炼中应注意以下问题： （ 1 ）少年儿童锻炼方法应多样化，时间不宜过长，密度应小一些，练习中可安排一些短时间的休息。 （ 2 ）少年儿童的可塑性很强，无论是正确或是错误的动作都容易形成习惯。因此，必须注意动作的... |
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