| 悬崖跳水运动简介 |
| 悬崖跳水比赛规定：男子为 23 -28 米 ，女子为 18 -23 米 ，运动员入水点水深不得低于 5 米 。运动员可从岩石上直接起跳，或从岩石上搭起的宽 1 米 ，长度以距山最远端突出的岩石不少于 1 米 的跳台起跳。运动员空中完成动作约需 3 秒钟左右，从 18 米 和 28 米 高度入水... |
| 跳水运动的分类 |
| 跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳，完成空中动作后，以入水为结束的一项水上技巧运动。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。 一、竞赛性跳水 竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。 竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳... |
| 跳水比赛裁判员评分标准 |
| 跳水比赛的评分裁判有 7 人制和 5 人制两种，奥运会、世界锦标赛和世界杯跳水比赛及国内重要比赛时，必须有 7 名裁判员评分，其它一般比赛可由 5 名裁判员评分。跳水比赛满分为 10 分，可用 0 ． 5 分给分。 失败 0 分 不好 0 ． 5 ～ 2 分 普通 2 ． ... |
| 跳水比赛对动作难度的规定 |
| 竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水 4 个项目。跳板跳水比赛，可在 1 米 或 3 米 的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳 10 个动作，其中前面 5 个动作从不同组别中选出，并受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过 9 ． 5 （... |
| 跳水动作难度系数大小的规律 |
| 动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。 运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂... |
| 跳水动作代码的含义 |
| 每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。 1 ～ 4 组动作的号码均采用 3 位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是 0 ，则表示役有飞身动作） 8 第三个数代表翻腾周数（以 1 为半周， 2 为一周， 3 为一周半，... |
| 跳水动作的分组和空中姿势 |
| 竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有近百个不同种类的跳水动作。 一、动作组别 根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，跳水动作分为以下 6 个组别： 第 1 组面对池向前跳水。 第 2 组面对板（合）向后跳水... |
| 花样游泳对游泳池的规定 |
| 花样游泳对游泳池的规定 在奥运会中，泳池至少要有 20 米 宽 30 米 长，在其中 12 米 长 12 米 宽的区域内水深必须达 3 米 。水的温度应是 26 摄氏度，允许 1 度的温差。水必须十分干净，并能让人看到水底，这是要让人们看见她们的动作是否正确。 |
| 花样游泳比赛分数是怎样计算的 |
| 花样游泳比赛分数是怎样计算的 裁判们运用一套规定的标准给运动员打分，最高分 10 分。裁判给分计算到小数点后一位。 5 名裁判中的 2 个人靠近池边，其中一个评判技术优点，另一个则考虑队员的艺术表现。 当裁判考虑完毕后，给运动员算分便开始了。接下来， 5 人... |
| 花样游泳的艺术印象 |
| 花样游泳的艺术印象 艺术印象是指对动作组合的整体感觉。评判艺术印象的裁判观察运动员动作组合的创造性和多样性。他们要看运动员动作的连贯性以及动作是否表达出音乐所表现的心境变化。 |
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