拳击的拳法

作者:    更新时间:2008-1-17 1:35:30

拳击的拳法

   食指和中指、小指和无名指并拢内屈,拇指放在中指和食指 的上面,拳头稍内扣,拳峰朝着对方。握拳不要大用劲。否则,臂肌会很快疲劳,拳速也会降低。但是在拳击对方的要害部位前 一刹那,要用力握拳。 握拳掌握好了,应该用拳的什么部位来打击对方呢? 从食指到小指的第一关节和第二关节成为一个平面,这个部位叫做指关节部位。指关节部位的中心在中指和食指之间,要用这个关节中心,也就是我们常说的“拳峰”,来打击对方的要害 .

 

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