1. 比赛的选择权: 比赛开始前，双方掷硬币来猜胜，胜方根据规则作选择：
选择发球权或接球
选择场地
输方则可选择剩下的权利(如胜方选择发球/接球,输方则可选择场地)
2. 基本问题:
当球擦网并落在对方场内,您赢;
如球打网并落在界外或本方界内,则输;如球触您的衣服,再过网,也输;球未过网,您击球,您输;
3. 发球:
单双打的发球区不一样(见下图).球压线时为界内.发球时球员站在对角的发球区.球员一般第一次发球在右手区.发球方应遵守发球时的要求,接球方也不能提前击球(不能在发球方发球之前移动脚步).
4. 记分规则:
比赛采用三局二胜制.一局中采用发球得分的方法(发球方赢球赢分,接球方赢球不赢分).接球方应赢球后，发球权将转移.在单打中发球权将归对方,双打中将转移至对方队员(本方二发失球)或本方二发(本方一发失球).注意:在双打中,每局开始发球方只有壹次发球权.
15分制(先到15分为赢).但如果出现14-14,先到达14分者先到15/17赢.
女子比赛稍有不同,采取11分制(先到11分为赢).但如出现10-10,先到10分着有权选择11/13分赢.
5. 最后...
每局结束后换边.并在决胜局(第三局)中,有一方到达8分换边(女子为6分).决胜局前可有5分钟的休息时间.
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