| 网球球友发球时需掌握的动作要领 |
| 网球比赛离不开发球，与其他技术相比，它是惟一可以完全由球员自己控制的击球。对正向中级水平过渡的人来说，掌握了正确的发球技巧和运用策略，往往能极大改善比赛的状况。可以说，发球是你球技大长之后需要突破的最后的一道关口了。下面，我就针对不同水平的球员该如何... |
| 网球比赛规则问答 |
| 网球比赛如何计分？ 网球赛的计分十分复杂，它涉及到分、局、盘、场四个概念。它们之间简单的逻辑关系是 4 分为一局，六局为一盘，两盘或三盘为一场。具体的计分方法是：一方胜 4 分球为胜一局， 若出现互胜 3 分球，则一方要净胜 2 分球才能 结束该局。胜六局为胜... |
| 网球运动员技术等级标准 |
| 一、国际级运动健将： 凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号。 （一）在奥运会上，获得单打前八名、双打前四名的运动员； （二）在联合会杯、戴维斯杯世界组决赛中获得前三名的主力运动员（上场率应占三分之 二，取胜占上场次数的三... |
| 网球知识：如何成为WTA的明星球员 |
| 如何成为 WTA 的明星球员 每年，国际女子职业网球巡回赛是（ WTA ）都会根据女子职业球员们在该赛季内的战绩和排名，评选出联盟种的优秀球员，并把他们划分为金组、银组和优先组三个类别，赋予不同的明星待遇，比如球员可以有资格被选为国际女子网球职业联合会的委... |
| 网球的裁判规则 |
| 比赛时如设裁判员，裁判员的判定就是最后的判定。比赛大会如没有裁判长，运动员对裁判员涉及有关规则判定有异议时，可提请裁判长解决，裁判长的判定就是最后的判定。 比赛中设有司线员、司网和脚误裁判员等辅助人员时，对于具体发生的事例，他们的判定就是最后的判定。... |
| 网球的双打规则 |
| 单打规则均适用于双打，但双打规则也有自己的特殊的规定。 1 发球次序 应在每盘开始之前决定发球次序，即每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第二局开始时决定由何人首先发球，第三局时由第一局未发球方的球员发球，第四局由第二局未发... |
| 网球的单打规则 |
| 比赛开始前，双方用掷钱币或旋转球拍的方法进行清先，得胜者有选择发球权或有权选择场地；选择发球或接发球者，应让对方选择场区；选择场地者，应让对方选择发球或接发球。 1 发球动作 发球员在发球前，应先站在底线后中点和边线的假定延长线之间的区域里，然后用手... |
| 网球基本规则 |
| （一）发球 1. 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。 2. 发... |
| 网球运动员的身体训练 |
| （一）网球运动员身体训练的重要性 网球比赛是由许多个短时间的剧烈运动和休息组成的运动。因此，它是一项有间歇的体育运动。运动员在场地上的时间（即比赛时间）从 1 小时到 3 、 4 个小时不等。比赛时间的长短是不可知的，而且运动员也许在同天还会有其它比赛。尽管... |
| 打网球怎样预防网球肘? |
| 随着我国人民生活水平的提高，网球这个高雅项目逐渐走向普及，网球肘这种运动损伤也增多了。网球肘，又叫肱骨外上髁炎，主要是肘部肱骨外上髁部位疼痛。其实，这种损伤在羽毛球、乒乓球、手球等运动员以及抹灰工人、厨师、家庭主妇中也不少见，由于这种损伤在网球运动员... |
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