向孩子解释地震是一种自然事件，而非任何人的过错。
告诉你自己关于自然灾害的经验，或者大声朗读关于地震的书籍。
鼓励你的孩子表述恐惧的感觉。认真倾听并表示理解。
你的孩子可能需要口头的和物质的保证，所有的事情都会好起来。告诉你的孩子这种情况不会持久。
让你的孩子参与到清理工作。让孩子看到家庭恢复正常并有事可做对孩子是个安慰。
