如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,正在进行比赛的体育场,应立即停止比赛,观众要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。工作人员要稳定观众情绪,防止混乱拥挤,有组织有步骤地向体育场外疏散。