性行为并不一定要等同于性倾向。许多青少年──许多成年人也一样──可能在没有任何性经验的情况下认同自己是同性恋者或双性恋者。其他年轻人和同性别人士有过性经验，但是他们／她们不认为自己是同性恋者或双性恋者。这种情况和青春期特别有关，因为这个时期是探索的时候──探索是这个发展阶段的特点。性行为并不一定要等同于性倾向"这一句是科学的，也就是说，不能通过性行为来判断性倾向。有些性行为甚至并不需要性冲动，那么性倾向当然并不关键。
一个人并不一定要么是同性恋，要么是异性恋，而是可以感受到不同程度的吸引，这话易造成理解的困难，好像是在形容双性恋似的。绝对的同性爱者（对异性完全没有兴趣）和绝对的异性爱者（对同性完全没有兴趣）的人都是少数。大部分人介于其中，少数人是倾向于同性即同性倾向，多数人倾向于异性即异性倾向，倾向于双性的就是双性爱。
从科学的角度，百分之百的同性倾向和百分之百的异性倾向是两个极端，很少有人是居于这两个极端点的，绝大多数的人都在两者之间，但这并不意味他们是双性倾向。绝大多数的人趋于两个极端之其一（也就是说，是80-90%同性，或80-90%异性）；双性倾向是那些几乎在中间的，也就是说，他们是50%左右同性，50%左右异性。并不是同一个人可以在一生中不断变化，而是每个人的基本性倾向是不变的。
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